Fitmagazín
Nejnovější příspěvky v magazínu
10 účinných tipů, jak si z cvičení udělat nový návyk
Opouští Vás motivace ke cvičení? Vybudujte si snadno nový návyk!
Výborné odlehčené vdolky bez kynutí
Odlehčené vdolky, které nepokazí Váš nastavený stravovací režim
Nedostatečný energetický příjem
Budeme v případě nedostatečného energetického příjmu redukovat tuk?
Co je stěžejní pro vytvoření kulatého pozadí
Od anatomie, přes výživu, až po typy na účinné cviky.
Banánové muffiny s arašídovým máslem
Jednoduché a vláčné muffiny s neodolatelnou chutí arašídů
Vánoční jablečný koláč se skořicí
Výborný a voňavý skořicovo-jablečný koláč - nebe v hubě!
Rozbor nejrozšířenějších diet a jejich funkčnosti
Redukce tuku pomocí konkrétního výživového směru. Má smysl držet dietu?
Obezita jako základ smrtelných onemocnění
Jaké smrtelné nemoci se přímo pojí s obezitou?