Služby
Analýza Inbody
Analýza Inbody je vážení na speciálním přístroji, který nám dává informace o tělesné kompozici, objemu a rozložení tuku, svalů a vody. Našim cílem by totiž nemělo být sledování čistě tělesné hmotnosti, ale právě těchto tělesných komponentů.
Měření Inbody nám ukáže:
- množství svalů v těle a jejich rozmístění na jednotlivých partiích
- množství podkožního tuku v kilech a procentech a jeho rozmístění na jednotlivých partiích,
- množství viscerálního (útrobního) tuku
- množství vody v těle
- index BMI
- bazální metabolismus a údaj, zda je metabolismus zpomalený
- metabolický věk, tedy na kolik let se cítí Vaše tělo
- množství minerálních látek v kostní hmotě
- beztukovou hmotu (fat free mass)
- celkovou hmotnost aktivní tělesné hmoty včetně svalů, orgánů a
- červených krvinek
Jak měření probíhá?
Analýza je jednoduchá, rychlá a bezbolestná. Pro začátek od Vás budu potřebovat pár základních údajů. Měření se provádí naboso výstupem na váhu a uchopením speciálních elektrod. Není problém měřit se v oblečení, v takovém případě nastavuji odečet 0,5 kg z celkové tělesné hmotnosti. Po zhruba 20 vteřinách nám váha poskytne velké množství údajů a informací. Kontraindikací analýzy je 1. trimestr těhotenství, kardiostimulátor, kloubní náhrady a nezaléčená systémová onemocnění.
K čemu je
Z informací, které nám Inbody poskytne, můžeme čerpat například při sestavování jídelníčku nebo tréninkového plánu. Inbody slouží také jako dobrý ukazatel progresu nabytých svalů nebo zredukovaného tuku. Vzhledem ke schopnosti určit zastoupení svalů na jednotlivých tělesných partiích, nám také napoví o začínajících nebo pokročilých disbalancích. Velice vysoký přínos má také změření množství útrobního, neboli viscerálního tuku, což je tuk, který se ukládá přímo v okolí orgánů a jeho velké množství je jedním z rizikových faktorů civilizačních chorob (cukrovka 2. typu, kardiovaskulární onemocnění, nádorová onemocnění).
V ceně je obsaženo
měření Inbody
interpretace veškerých výsledků
zaslání základního listu i PDF souboru rozšířeného měření na e-mail
celkové zhodnocení a následné doporučení
